#36. Menopausia, qué riesgos tiene y cómo evitarlos.
Es cierto: las hormonas sexuales te protegen.
Y la menopausia supone un cambio metabólico muy importante, que aumenta tu riesgo
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#35. El mejor plan de entrenamiento en casa para tu salud.
Sabes que entrenar es necesario para tu salud,
Pero te da pereza.
U odias el gimnasio.
O necesitas saber qué
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#34. ¿Vapear es peligroso? Lo analizamos.
Los vapers están de moda. Las cosas como son.
Sientan bien,
son menos perjudiciales que el tabaco,
y te dan
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#33. Así afecta el consumo de esteroides y anabolizantes a tu corazón.
Nunca han sido tan populares, ni tan fáciles de conseguir.
Funcionar, funcionan.
Pero no se suele ser del todo consciente,
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#32. ¿Puedes sufrir un infarto por estrés? Lo analizamos.
Los días posteriores al ataque de las torres gemelas del 11 de septiembre de 2001, el número de infartos en
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#31. Esto ocasiona el 90% de los infartos. Evítalo.
Camina descalzo.
Exponte al sol.
Come carne. De pasto.
Gafas bloqueadoras de luz azul.
Despierta. Esa no es la realidad.
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#30. Estatinas y salud. ¿Son peligrosas?
Te han dicho que son medicamentos peligrosos y que es mejor no tomarlos.
Que los médicos estamos vendidos a la
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#29. ¿Realmente es bueno meditar para el corazón?
Cada vez se habla más de los beneficios de la meditación, y no hace mucho me dio por pensar si
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#28. ¿Comer carne roja es peligroso?
Junto con los huevos, posiblemente el alimento más controvertido.
¿Es buena la carne roja para tu salud?
Te cuento lo
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#27. ¿Necesitas tomar magnesio? Vamos a verlo.
El suplemento de moda.
Te dicen que vivimos en una especie de epidemia de déficit de magnesio, pero…
¿Es marketing
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